Baltyminiai kokteiliai lieknejimui Kurį laiką maisto porcijas moteris bandė keisti baltyminiais kokteiliais. Pradėjus augti svoriui, suprato, kad jie labiau tinka turintiems antsvorį. Sveikos merginos, gal vartojate ir žinote, kurie proteino kokteiliai moterims yra geriausi?
Be to, išrūgų baltymų kokteiliai suteikia sotumo jausmą ir gali tapti. Baltymų kokteiliai yra maisto papildai skirti papildyti Jūsų dienos mitybos racioną. Sveikas ir skanus baltyminis kokteilis (maisto papildas) lieknėjantiems ir sportuojantiems, kuris suteikia baltymų. Patogi greitai paruošiama porcija lieknėjimui. Tokie kokteiliai – puikus pasirinkimas pusryčiams. Man tai padeda lieknėti baltyminiai batoneliai. Kaip pasigaminti proteininį (proteino) kokteilį namuose?
Namie pagamintas proteininis (proteino) kokteilis būna skanesnis ir sveikesnis, jame mažiau sintetikos.
O papildais lieknejimui visiskai nepasikliauju. Baltyminis kokteilis yra labai gera dalykas, tik l. Baltymai padeda greičiau raumenims atsigauti po fizinio krūvio. Fizinis krūvis duoda didelį stresą raumenims. Todėl baltymų kiekis, reikalingas raumenims.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą
Pastaba: tik šio tinklaraščio narys gali skelbti komentarus.